方维那强大的元气不断的冲击着王恩体内那窄闭的经脉，从上往下，一路横冲直闯，由于有强大的人参精华从旁修复，所以方维根本无所顾忌，短短几分钟内，拓宽的经脉已经延伸到了丹田外围。
这王恩的丹田已经破损，以方维的能力，暂时还没有那个实力强行修复破损的丹田。但人之一身，有上中下三个丹田，常人修炼，只修下丹田，而俗称的丹田一般也指下丹田，当然，还有另外一个称呼，那就是泥丸宫。
本来王恩以为方维接下来要做的就是帮助自己修复丹田，但是令他没有想到的是，方维那股庞大的元气在丹田外围稍作停留后，便以更加威猛的势态，直接冲击本就破碎的丹田。
丹田在遭受如此庞大的元气攻击，瞬间湮灭，同时体内那原本聚集的灵气也随之扩散而去。但方维如何能让着丹田的灵气溢走，庞大的元气瞬间将这些将要四散的灵气吞噬，随之这股元气又开始冲击丹田之下的那些经脉。
而此时，王恩早已心如死灰，他的丹田没了，彻底消失了。他是修士自然知道丹田的重要性，他不明白方维这么做是什么意思，害自己又不像，否则也不会费力的帮自己拓宽经脉，并且坚固自己的经脉。
方维也发现了王恩的神情，如今治疗紧要关头，如果他出现什么差错，那一切就废了。于是方维在王恩耳边说道：“人之周身，共分上中下三丹田，常人修炼，只修下丹田，其他两丹田辅之，其实不然，下丹田修炼最易，其次为中丹田，最难者为上丹田。”
王恩听到方维这话，神色顿时一怔，上中下三丹田，他自然也清楚，但对于其他两丹田的用处，却根本没有方维这么一说。这是他第一次听到有人如此解释上中下三丹田。
“下丹田已破，索性弃之，专修中丹田，有我千羽大法相助，可以重新修炼中丹田！到时，功成之时，威力更甚往昔！”
王恩这才明白方维的意思，于是重新燃起信心，而此时方维的元气贯通下，已经到达足部，只要冲破足部经脉，这王恩体内闭塞的经脉就全部道统。剩下的就是重建中丹田，然后恢复修为。
当最后一处经脉冲破后，方维对王恩又说道：“抱元守一，平心静气，坦然受之！”
说罢，刚刚那股强大的元气不断收缩，然后回到王恩胸部中央，位于心肺之间，这里正是中丹田所在。
在方维的引导下，王恩体内那股元气不断的游走于奇经八脉，并且游走方式很特殊，是一种以前从来没有接触过的路线。
每游走一个循环，王恩感到中丹田处有一丝暖味，就这么不断的循环，元气的速度越来越快，这中丹田处的感觉也越来越明显。
直至九九八十一个循环后，王恩清晰的看见，自己的中丹田处，形成了一个涡状的气旋。这时只听方维说道：“中丹田已建，我要撤去留在你体内的元气，在我撤掉元气后，迅速按照我刚才的路线，继续行走双九之熟。如此，你体内四散的灵气，便会重归中丹田，恢复化气中期境界！”
王恩听后，点点头，表示明白，同时也知道这是关键。高度注意体内的变化，这时，感觉着体内那股气的逐渐减小，他知道肯定是方维在撤离了。
王恩当下跟上，方维减一丝，他跟进一丝。最终方维将所有的元气都撤离后，王恩也顺势跟着原来的轨迹，重新开始修炼。
撤去元气后，方维看着在那里静静修炼的王恩，点了点头，悟性不错，最起码比妙真强。
这时妙真看见方维已经收工，知道肯定是完事了。走上前，将自己刚刚听到的疑惑说出：“前辈，这上中下三丹田之说，为何之前没听师门提起，而且我千羽门之前一直像其他门派一样，只修炼下丹田！”
“告诉你也无妨，下丹田入道最易，上丹田最难。同时下丹田飞升基本无望，而上丹田却是飞升必不可少的条件。所以，达到通体期后，如果之前修炼下丹田，那在通体期时，一定要兼修上中两丹田，否则根本不足以撑过渡劫雷云！”方维很平淡的说道。而一直听着方维说话的妙真却是震惊不已。原来三丹田之说还有如此原因。
更是震惊于方维为何会知道，他知道如何修炼其他两丹田，那不是说，方维至少已经达到了通体期？离那飞升仅仅一步之遥。
大约半个时辰后，王恩从修炼中醒来，此时早已不复之前那种垂死模样，反而精神矍铄，气息浑厚长传。
“中丹田使用之法，想来刚才你已经明白了，其实和下丹田一样，只是所走的经脉变了。记者那几条路线，其他和下丹田没多大区别。虽然你已经恢复化气中期境界，但原来道真门的修为却是被我废了。这段时间，你就跟着妙真，他自会教你千羽门法诀。”方维叮嘱道。
他们两人听了方维吩咐，都点点头。
“妙真，专心教你王恩师弟，日后师门就你俩人，如何振兴师门，你们两人拿主意，既然王恩入了这个门，就要把他当自己人对待，不要心存芥蒂。王恩自然也一样，如果让我发现你们中有人心有异常，不用我说，你们也会知道什么后果。”方维又一番的敲打，他知道这门派之间的弯弯道道，还真怕这千羽门就这两人，还斗个没完。
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